근로 · 퇴직연금

퇴직연금 연금수령, 세금이 30~50% 줄어요
조건·세율·신청 방법 정리

퇴직연금을 일시금으로 받으면 세금을 100% 내야 하는데, 연금으로 나눠 받으면 30~50%까지 깎여요. 5,000만 원 기준이면 수백만 원 차이죠. 소득세법에서 정한 연금소득세율을 보면 나이가 많을수록 세율이 더 낮아져요. 2026년부터는 21년 차 이후 감면율이 50%까지 올라갔고요.


연금수령 조건, 딱 3가지예요

퇴직연금을 연금으로 받으려면 세 가지 조건을 모두 충족해야 해요. 하나라도 안 맞으면 일시금 수령만 가능하거나, 중도해지로 세금이 많이 나와요.

조건 1: 만 55세 이상
가장 기본이에요. 55세 미만이면 연금수령이 안 돼요.
50세에 퇴직했다면 55세까지 IRP에 넣어두고 기다리면 돼요.

조건 2: IRP 가입 5년 이상
자기 돈으로 IRP에 넣은 경우 5년을 채워야 해요.
단, 회사 퇴직금을 IRP로 이체받은 건 가입 기간과 무관하게 55세부터 바로 가능해요.

조건 3: 수령 기간 10년 이상
연금소득세 혜택을 받으려면 10년 이상 나눠 받아야 해요.
10년 미만이면 퇴직소득세가 그대로 적용돼요.

조건만 맞추면 세금이 확 줄어드는데, 구체적으로 얼마나 줄어드는지 볼까요.


나이가 많을수록 세금이 더 줄어요

연금소득세율은 나이에 따라 달라져요. 연금수령 방식(기간확정형 vs 종신형)에 따라도 차이가 있고요. 2026년 1월부터 21년 차 이후 감면율이 추가된 게 큰 변화예요.

연금소득세율 (2026년 기준)
기간확정형 (10년·15년·20년 등 정해진 기간)
55~69세: 5.5%
70~79세: 4.4%
80세 이상: 3.3%

종신형 (살아 있는 동안 계속 수령)
55~69세: 4.4%
70~79세: 4.4%
80세 이상: 3.3%

퇴직소득세 감면율 (연금으로 받을 때)
1~10년 차: 퇴직소득세의 70%만 부과 (30% 감면)
11~20년 차: 퇴직소득세의 60%만 부과 (40% 감면)
21년 차 이후: 퇴직소득세의 50%만 부과 (50% 감면) ← 2026년 신설

출처: 소득세법, 2026년 1월 1일 이후 연금 수령분부터 적용

예를 들어 퇴직금 5,000만 원을 60세에 받는다고 가정해 볼게요. 일시금이면 퇴직소득세 약 200만 원을 한꺼번에 내요. 연금으로 10년 받으면 퇴직소득세의 70%만 적용돼서 총 세금이 약 140만 원으로 줄어요. 60만 원을 절세하는 거예요. 21년 이상 받으면 절세 효과가 더 커지고요.

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정액형·정률형·확정기간형, 뭘 골라야 하죠?

연금 수령 방식을 결정해야 해요. 세 가지 중 하나를 골라요. 가장 많이 선택하는 건 정액형이에요. 관리가 쉽고 예측이 가능하니까요.

정액형 — 매달 같은 금액을 받아요
적립금 6,000만 원 ÷ 120개월(10년) = 월 50만 원
장점: 심플, 생활비 계획이 쉬움

정률형 — 남은 잔액의 일정 비율을 받아요
잔액이 줄면 월 수령액도 줄어듦
장점: 자산이 오래 유지됨, 초기 수령액이 높음

확정기간형 — 정해진 기간 동안 균등 분배
10년·15년·20년 중 선택
장점: 기간 종료 시점이 명확, 계획적 운용

뭘 골라야 할지 모르겠으면 정액형이 무난해요. 일시금 vs 연금 비교에서 본인 상황에 맞는 선택 기준을 확인해 볼 수 있어요. 이제 실제 신청 절차를 볼게요.


연금개시 신청, 이렇게 하면 돼요

55세가 됐다고 자동으로 연금이 나오지 않아요. 본인이 직접 신청해야 해요. 금융사 앱에서 할 수 있고, 영업점 방문도 가능해요.

1

연금개시 신청

IRP 또는 DC형 가입 금융사 앱에서 '연금개시' 메뉴를 찾아요. 본인인증 후 신청하면 돼요. 영업점 방문도 가능해요.

TIP: 55세가 됐다고 자동으로 연금이 시작되지 않아요. 반드시 본인이 직접 신청해야 해요.

2

수령 방식·기간 결정

정액형(매달 같은 금액), 정률형(잔액의 일정 비율), 확정기간형(기간 동안 균등 분배) 중 하나를 고르고, 수령 기간을 10년 이상으로 설정해요.

TIP: 10년 미만으로 설정하면 연금소득세 혜택을 못 받아요. 반드시 10년 이상이에요.

3

매달 입금 확인

설정한 날짜에 세금이 공제된 금액이 본인 계좌로 입금돼요. 금융사 앱에서 잔액과 수령 내역을 수시로 확인할 수 있어요.

TIP: 수령액이나 기간을 중간에 변경할 수 있어요. 금융사 앱이나 고객센터에서 신청하세요.

한 번 시작하면 끝이 아니에요. 수령액을 늘리거나 줄일 수 있고, 기간도 연장할 수 있어요. 신청 전에 아래 사항을 마지막으로 점검하세요.


신청 전 점검 사항

연금수령은 한 번 시작하면 방향을 바꾸기가 아깝거든요. 일시금으로 전환하면 세금 혜택이 사라지니까요. 시작하기 전에 아래를 꼼꼼히 확인하세요.

점검 항목
국민연금과 퇴직연금을 합쳐서 월 생활비 계획을 세우세요. 국민연금 수령 시기(보통 63~65세)와 퇴직연금 연금개시 시기를 맞추면 은퇴 후 소득 공백을 줄일 수 있어요.

자주 묻는 질문


참고 자료

법령

참고

이 글은 2026년 3월 기준 근로자퇴직급여보장법과 소득세법을 바탕으로 작성됐어요. 개인 상황에 따라 세금과 수령 조건이 달라질 수 있으니 금융사 상담을 받아보세요.

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