퇴사 후 국민연금은 소득이 없으면 납부예외 신청으로 보험료를 안 낼 수 있어요. 2026년 지역가입자 보험료율은 9.5%이고, 구직급여를 받는 기간은 실업크레딧으로 최대 1년까지 가입기간에 더할 수 있어요.
회사를 그만둬도 18세 이상 60세 미만이면 지역가입자가 돼 국민연금 보험료를 내요. 소득이 없으면 납부예외를 신청해 안 낼 수 있고, 구직급여를 받는 기간은 실업크레딧으로 최대 1년까지 가입기간에 더할 수 있어요.
📌 핵심콕콕
한눈에 보는 국민연금 퇴사
회사를 그만두고 18세 이상 60세 미만이라면 지역가입자가 돼 보험료를 내요. 소득이 없어 낼 수 없으면 납부예외를 신청해 안 낼 수 있어요.
| 상황 | 가입 상태 | 보험료 | 내가 할 일 |
|---|---|---|---|
| 18세 이상 60세 미만, 소득 있음 | 지역가입자 | 보험료율 9.5%를 본인이 내요 | 퇴직한 경우 취득(소득)신고를 해요 |
| 18세 이상 60세 미만, 소득 없음(실직·취업 준비) | 지역가입자 | 납부예외를 신청하면 그 기간은 내지 않아요 | 퇴직증명이나 실업급여 수령 자료로 납부예외를 신청해요 |
| 18세 이상 60세 미만, 구직급여 받는 중 | 지역가입자 | 실업크레딧을 쓰면 인정소득 기준으로 내고 국가가 지원할 수 있어요 | 소득·재산 기준을 확인해 국민연금공단에 신청해요 |
| 만 60세 이상 | 지역가입자 가입대상에서 제외 | 지역가입자 보험료는 없어요 | 가입 상태와 다른 가입 유형은 국민연금공단 1355로 확인해요 |
회사를 그만두면 사업장가입자가 아니게 돼요. 이때 18세 이상 60세 미만이면 법에 따라 당연히 지역가입자가 되고, 퇴직한 경우의 신고는 취득(소득)신고예요. 직장 다닐 때는 보험료율을 본인과 회사가 4.75%씩 나눴지만, 지역가입자는 9.5%를 혼자 내요. 다만 실직처럼 소득이 없어 낼 수 없으면 납부예외를 신청해 그 기간 보험료를 안 낼 수 있어요.
국민연금법 제9조 제8조에 따른 사업장가입자가 아닌 자로서 18세 이상 60세 미만인 자는 당연히 지역가입자가 된다.
실직·휴직·사업 중단뿐 아니라 병역, 재학, 수용, 질병 입원 등 법이 정한 사유가 이어지는 동안은 납부예외를 신청할 수 있어요.
| 사유 | 대상 | 입증서류 (확인방법) |
|---|---|---|
| 사업 중단·실직·휴직 | 종사직종에서 완전히 은퇴해 소득활동을 하지 않거나, 퇴사·사업장 부도·휴폐업 등으로 소득이 없는 사람. 학교 졸업 또는 군 제대 후 취업 준비 중인 사람도 포함돼요 | 실업급여 수령, 퇴직증명, 휴폐업사실 등 |
| 병역의무 | 의무군인으로서 육해공군, 공익근무요원, 경비 교도대원, 전경의경, 의무소방원 | 별도 입증자료가 필요 없어요 |
| 학생 | 학교에 재학 중이고 소득이 있는 업무에 종사하지 않는 사람. 학원생·수험준비생처럼 학생에 준하는 사람도 포함돼요 | 재학증명서, 학생증(수강증) |
| 재소자 | 교도소에 수용 중인 사람 | 재소 확인서 등 |
| 보호·치료감호시설 수용자 | 보호감호시설 또는 치료감호시설에 수용 중인 사람 | 수용 확인서 등 |
| 행불자 | 주민등록상 거주불명등록자 중 1년 미만인 사람 | 말소자 주민등록등본 등 |
| 재해·사고 등 | 질병 또는 부상으로 3개월 이상 입원한 사람 등, 소득이 줄었거나 소득 있는 업무를 하지 않는 사람 | 진단서, 의료기관 확인서 등 |
| 성직자 | 성직자 신분으로 성직활동을 하면서 별도의 소득활동을 하지 않는 사람 | 소속 종교단체(교회, 사찰 등)의 확인서 등 |
| 장애인·행위무능력자 | 장애인등록증 소지자, 피성년후견인, 피한정후견인 등으로 소득활동을 하지 않는 사람 | 장애인등록증, 법원판결문 사본, 동사무소 관련대장, 연금수급증서 등 |
납부예외는 사유가 계속되는 기간에만 쓸 수 있어요. 퇴사한 사람은 첫 줄의 실직·휴직·사업 중단에 해당하고, 학교 졸업이나 군 제대 뒤 취업을 준비 중인 사람도 소득이 없다면 들어가요. 사유마다 내야 하는 서류가 달라서 아래 표에서 내 경우를 찾아봐요.
국민연금법 제91조 제1항 납부 의무자는 사업장가입자 또는 지역가입자가 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 사유로 연금보험료를 낼 수 없으면 대통령령으로 정하는 바에 따라 그 사유가 계속되는 기간에는 연금보험료를 내지 아니할 수 있다. <개정 2007. 12. 21.> 1. 사업 중단, 실직 또는 휴직 중인 경우 2. 「병역법」 제3조에 따른 병역의무를 수행하는 경우 3. 「초ㆍ중등교육법」 제2조나 「고등교육법」 제2조에 따른 학교에 재학 중인 경우 4. 「형의 집행 및 수용자의 처우에 관한 법률」 제11조에 따라 교정시설에 수용 중인 경우 5. 종전의「사회보호법」에 따른 보호감호시설이나 「치료감호법」에 따른 치료감호시설에 수용 중인 경우 6. 1년 미만 행방불명된 경우. 이 경우 행방불명의 인정 기준 및 방법은 대통령령으로 정한다. 7. 재해ㆍ사고 등으로 소득이 감소되거나 그 밖에 소득이 있는 업무에 종사하지 아니하는 경우로서 대통령령으로 정하는 경우
직장 다닐 때는 본인이 4.75%, 사업주가 4.75%를 냈지만 지역가입자는 9.5%를 혼자 내요. 2026년 지역가입자 보험료율은 9.5%예요.
2026년 보험료율은 지역가입자 9.5%, 사업장가입자는 근로자와 사업주가 각각 4.75%예요. 월 보험료는 기준소득월액에 보험료율을 곱한 값이에요. 같은 소득이라도 퇴사하면 본인이 내는 몫이 더 커져요.
취업 준비나 실직으로 소득이 없다면 퇴직증명 같은 서류를 갖춰 국민연금공단에 납부예외를 신청해요. 신청 창구는 공단 지사나 고객센터 1355로 확인해요.
납부예외는 법이 정한 사유가 이어지는 동안에만 보험료를 안 내는 제도예요. 실직·휴직·사업 중단 중이면 신청할 수 있고, 학교 졸업이나 군 제대 뒤 취업을 준비 중인 사람도 소득이 없으면 해당해요. 신청 때는 납부예외일을 입증하는 서류를 내요. 납부예외 기간은 가입기간에 들어가지 않으니, 구직급여를 받는다면 실업크레딧을 먼저 따져 봐요.
국민연금법 제91조 제1항 납부 의무자는 사업장가입자 또는 지역가입자가 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 사유로 연금보험료를 낼 수 없으면 대통령령으로 정하는 바에 따라 그 사유가 계속되는 기간에는 연금보험료를 내지 아니할 수 있다. <개정 2007. 12. 21.> 1. 사업 중단, 실직 또는 휴직 중인 경우
실업급여 수령 자료나 퇴직증명, 휴폐업사실로 소득이 없음을 보여요. 사유에 따라 서류가 달라서 신청 전에 공단에 확인해요.
서류는 소득이 없어진 날, 곧 납부예외일을 입증할 수 있어야 해요. 사유별 서류는 앞 섹션 표에 정리했어요. 신청할 때 적은 재개예정일의 증빙은 납부예외 신청 때 낸 서류와 같아요.
들어가지 않아요. 보험료를 내지 않은 기간은 가입기간에서 빠지니, 구직급여를 받는다면 실업크레딧을 먼저 알아봐요.
물류센터 계약이 끝나 구직 중인 박지훈 씨 — 소득이 없는 기간이라 퇴직증명이나 실업급여 수령 자료로 납부예외를 신청해요. 그 기간은 가입기간에 포함되지 않고, 구직급여를 받는다면 실업크레딧 대상인지 따로 따져 봐요. (가정 사례예요. 납부예외 인정 여부는 국민연금공단이 판단해요.)
소득이 없어서 납부예외를 해도 그 기간은 가입기간으로 세지 않아요. 나중에 받을 연금에 쓰이는 가입기간이 그만큼 짧아지는 거예요. 구직급여를 받는 기간이라면 실업크레딧으로 일부를 채울 수 있어요.
국민연금법 제91조 제2항 제1항에 따라 연금보험료를 내지 아니한 기간은 가입기간에 산입하지 아니한다.
구직급여를 받고 있고 18세 이상 60세 미만이며 재산·소득이 고시 기준 이하라면 받을 수 있어요. 더해지는 가입기간은 최대 1년이에요.
실업크레딧은 구직급여를 받는 기간을 국민연금 가입기간으로 더해 주는 제도예요. 법에서는 실업에 대한 가입기간 추가 산입이라고 해요. 더해지는 기간은 1년을 넘을 수 없어요. 구직급여를 받더라도 재산이나 소득이 기준을 넘으면 해당하지 않아요.
실업크레딧 신청 절차가 궁금하다면 이어서 볼 수 있어요. 실업크레딧 신청과 지원 내용 →
국민연금법 제19조의2 제1항 다음 각 호의 요건을 모두 갖춘 사람이 「고용보험법」 제37조제1항에 따른 구직급여를 받는 경우로서 구직급여를 받는 기간을 가입기간으로 산입하기 위하여 국민연금공단에 신청하는 때에는 그 기간을 가입기간에 추가로 산입한다. 다만, 추가로 산입하는 기간은 1년을 초과할 수 없다. 1. 18세 이상 60세 미만인 사람 중 가입자 또는 가입자였을 것 2. 대통령령으로 정하는 재산 또는 소득이 보건복지부장관이 정하여 고시하는 기준 이하일 것
노령연금에는 반영돼요. 장애연금에는 반영하지 않고, 유족연금은 유족연금액을 가르는 가입기간 구분에만 반영해요.
| 연금 | 반영 여부 | 뜻 |
|---|---|---|
| 노령연금 | 반영해요 | 더해진 기간이 기본연금액에 들어가요 |
| 장애연금 | 반영하지 않아요 | 더해진 기간은 기본연금액에 들어가지 않아요 |
| 유족연금 | 일부만 반영해요 | 기본연금액에는 넣지 않고, 유족연금액을 가르는 가입기간 구분에는 반영해요 |
더해진 기간은 연금 종류마다 쓰임이 달라요. 노령연금은 기본연금액에 넣어 계산하지만 장애연금은 기본연금액에 넣지 않아요. 유족연금도 기본연금액에는 넣지 않고 가입기간 구분에만 써요.
국민연금법 제19조의2 제4항 제1항에 따라 추가로 산입된 가입기간(이하 이 항에서 “추가산입기간”이라 한다)을 제49조제1호부터 제3호까지의 급여에 적용할 때에는 다음 각 호를 따른다. 1. 제49조제1호의 노령연금: 추가산입기간을 제51조에 따른 기본연금액에 반영한다. 2. 제49조제2호의 장애연금: 추가산입기간을 제51조에 따른 기본연금액에 반영하지 아니한다. 3. 제49조제3호의 유족연금: 추가산입기간을 제51조에 따른 기본연금액에 반영하지 아니하되, 제74조 각 호에 해당하는 가입기간에는 반영한다.
구직급여 임금일액을 월액으로 환산한 금액의 절반이 인정소득이고, 이를 기준으로 가입자가 내요. 국가가 전부 또는 일부를 지원할 수 있어요.
구직급여를 정할 때 쓰는 임금일액을 월액으로 환산해요
이 소득으로 가입한 것으로 봐요
국가가 전부 또는 일부를 지원할 수 있어요
실업크레딧 기간의 보험료는 평소 소득이 아니라 인정소득을 기준으로 해요. 인정소득의 상한선과 하한선은 보건복지부장관이 고시하는 금액이에요. 가입자가 내는 것이 원칙이고, 국가가 보험료의 전부 또는 일부를 지원할 수 있어요.
국민연금법 제19조의2 제3항 가입자 또는 가입자였던 사람은 제1항에 따라 구직급여를 받는 기간을 가입기간으로 추가 산입하려는 경우 인정소득을 기준으로 연금보험료를 납부하여야 한다. 이 경우 국가는 연금보험료의 전부 또는 일부를 일반회계, 제101조에 따른 국민연금기금 및 「고용보험법」 제78조에 따른 고용보험기금에서 지원할 수 있다.
납부예외 중 소득이 생기면 납부재개신고를 해요. 법은 사유가 계속되는 기간에만 안 내도 된다고 보니, 사유가 끝나면 다시 내야 해요.
| 상황 | 신고 | 내가 할 일 |
|---|---|---|
| 직장으로 가입했다가 퇴직한 경우 | 취득(소득)신고 | 지역가입자로 바뀌고 소득이 있다면 취득(소득)신고를 해요 |
| 18세 이상으로서 소득이 있게 된 경우 | 취득(소득)신고 | 소득이 생긴 때 취득(소득)신고를 해요 |
| 납부예외 신청 중 소득이 있게 된 경우 | 납부재개신고 | 납부재개일을 입증할 수 있는 서류로 신고해요 |
취업 준비로 납부예외 중이다 카페 일을 시작한 최서연 씨 — 소득이 생겼으니 납부재개신고를 하고 납부재개일을 입증하는 서류를 내요. 이후에는 다시 보험료를 내요. (가정 사례예요. 신고 절차와 서류는 국민연금공단이 안내해요.)
납부예외로 쉬고 있던 사람이 소득이 있는 일을 하게 되면 납부재개신고를 해요. 납부재개일은 입증할 수 있는 서류로 신고하고, 재개예정일의 증빙은 납부예외를 신청할 때 낸 서류와 같아요. 재개하면 다시 지역가입자 보험료율 9.5%를 기준으로 보험료를 내요. 퇴직한 경우와 소득이 새로 생긴 경우는 취득(소득)신고라서 재개신고와 구분해요.
납부예외로 비운 기간을 나중에 채우는 방법이 궁금하다면 이어서 볼 수 있어요. 국민연금 추납제도 →
국민연금법 제91조 제1항 납부 의무자는 사업장가입자 또는 지역가입자가 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 사유로 연금보험료를 낼 수 없으면 대통령령으로 정하는 바에 따라 그 사유가 계속되는 기간에는 연금보험료를 내지 아니할 수 있다.
2026년 지역가입자 보험료율은 9.5%예요. 기준소득월액 1,000,000원이면 월 95,000원, 2,000,000원이면 190,000원이에요.
예시 금액이에요
2026년 지역가입자
국민연금공단 안내 표의 값과 같아요
월 보험료는 기준소득월액에 9.5%를 곱한 값이에요. 기준소득월액 700,000원이면 66,500원이에요. 실제 금액은 공단이 정한 기준소득월액에 따라 달라져요.
18세 이상 60세 미만이면 지역가입자가 돼 보험료를 내요. 다만 실직처럼 소득이 없어 낼 수 없다면 납부예외를 신청해 그 기간 보험료를 안 낼 수 있어요.
들어가지 않아요. 보험료를 내지 않은 기간은 가입기간에 산입하지 않아요.
실업급여 수령 자료, 퇴직증명, 휴폐업사실 등으로 소득이 없는 사유를 보여요. 납부예외일을 입증할 수 있는 서류여야 해요.
구직급여를 받는 기간을 가입기간으로 더하고, 더하는 기간은 최대 1년이에요.
가입자가 인정소득을 기준으로 내요. 국가가 보험료의 전부 또는 일부를 지원할 수 있어요.
납부재개신고를 해요. 납부재개일을 입증할 수 있는 서류로 신고하고, 재개 뒤에는 다시 보험료를 내요.
떠나기 전 체크
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